进入移动版，省流量，体验好河北新闻网讯（见习记者苑立立）身着白格子连衣裙、齐肩短发、眉目清秀......这位邻家女孩就是今年毕业于石家庄市第二中学的英乃文。别看她外表文静，内心却充满了对数学学科的强烈探索欲望。据了解，她曾作为河北省4位代表之一，参加了2018年第十七届中国女子数学奥林匹克（CGMO）比赛，并荣获一等奖，个人全国排名第六。今年高考她又以优异成绩被北京大学录取。那么，高中三年的求学生涯，她是如何度过的？学习过程中，又采用了哪些独特的学习方法和技巧？为此，记者对她进行了采访。
要时刻保持自主的学习状态
“能够有幸参加第十七届中国女子数学奥林匹克（CGMO）比赛，是因为自己平时数学成绩在学校排名比较靠前。”说起对于数学的学习方式，英乃文直言不讳的告诉记者：靠的是学习上自主、自律。
对于自己在学习方面取得的成绩，英乃文透露说，培养自主学习能力和明确学习动力是两个关键因素。她接着表示：“我从高中一年级就开始准备奥数竞赛，在为期两年的训练和学习中，一直保持着脚踏实地学习状态，收获最大的就是锻炼了自己自主学习能力。所以尽管从竞赛班回到高考复习班仅剩半年时间，我仍然能自己查找到知识漏洞，及时调整学习状态。”
说起学习动力，英乃文强调说，就是明确自己什么时间应该干什么事情，对自己的学习要有明确的要求。比如，在每一天的学习过程中要规定一个小目标，也就是达到什么样的学习效果，到底是对之前的知识点有了更深一步的理解，还是对知识点有了新的看法，再或者对原有的知识盲点进行补充，这些都是每天要完成的任务，制定了小目标才能完成最后的学习任务。
掌握“少而精”的备考方法
如何合理掌握备考冲刺阶段的复习呢？英乃文有一套自己得心应手的学习方法。她分享说，一定要全面了解自己的实际学习情况，做到有取舍，哪些是必须要完成的，哪些是要果断放弃的。比如，
以数学练习为例，很多人采用的是整理笔记和错题本，英乃文建议学弟学妹把握“少而精”的原则。不要把大量时间盲目用在“整理”工作，而是真正找到自己未掌握的知识点在哪，集中精力重点突破。
她认为，在有限的时间内掌握知识内容比掌握学习形式更重要。
考前要选择适合自己的减压方式
“在我们学校还有很多比我优秀的学生，我也不是学习特别好的那种。”一听到被夸奖，英乃文总是这样解释。在她看来，成绩并不能代表一切，不论是在成绩好还是不好，保持一份淡然的心态更能在学习这条路上走得长、走得远。
母亲王雅娟介绍说，女儿在学习过程中并不是一帆风顺，刚开始准备奥数竞赛的时候，由于经验不足、做题数量不够以及急于求成的心态，导致她数学成绩不理想。英乃文的解压方式来源于母亲的无心之举。
面对学习压力这个问题，王雅娟看在眼里、急在心上。“当时觉得，这个时期的女儿不能用讲道理的方式去帮助她，所以尝试着让她先把心静下来，想清楚自己下一步怎么走。”于是便给她介绍了喜剧、相声这些轻松愉快节目，没想到减压效果很好。
英乃文解释说，母亲介绍的相声刚好适合当时的自己学习状态，相声内容积极向上、充满正能量，既能够放松压力又能够让自己重燃信心。除了听相声，英乃文平时喜欢看科幻类电影，比如《黑客帝国》《星际穿越 》等。她说，自己只要一看这些电影便会完全沉浸在里面，忘掉现实中的压力。她建议学弟学妹，缓解学习压力的方法有很多种，只要寻找到适合自己的就可以。
对于考上北京大学，英乃文觉得没什么特别之处，“进入大学后，还是想把自己最擅长的数学学好。”她这样说。
在母亲眼中，参加过奥数竞赛后，孩子不光收获了成绩，更重要的是收获了成长。对于以后的大学生活，王雅娟认为，以英乃文的能力应该可以很快适应，希望她可以在今后的学习道路中不断地完善自己。
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