有些孕妈在生下小宝宝的时候，可能会发现自己宝宝脸部发黄，妈妈们会因此觉得非常担忧，以为孩子身体是不是出现了什么问题，其实这是因为孩子出现了黄疸，如果情况轻的话，这一般是不会有什么大影响的，而有一部分黄疸随着胎儿不断长大，会慢慢的消失，但是如果情况严重的话，就算是消失了也会不断复发，这很多时候是跟孕妈妈在怀孕的时候有些习惯有关，只要做好这几件事情，孩子就可以预防黄疸，孕妈早知道早受益！
一、不吃没有营养的东西，准妈妈们孕期要及时补充身体所需的营养物质！孕期食用的东西是要非常留意，也要非常细心，在饮食这一方面大家应该多多注意一下，有医生建议妈妈在怀孕的时候，要多食用一些含维C的食物，可能孩子的肌肤就会变得更加好！
二、孕期少吃辛辣的食物！在怀孕的时候，孕妈妈要少食用辛辣刺激性能的食物，有很多妈妈在怀孕后不忌口，会对肚子里的胎宝产生一定的影响，也可能会加剧胎宝出生后的黄疸！
三、不良的作息习惯！有些孕妈怀孕后无事可做，就喜欢熬夜玩手机，恕不知这样做会对胎宝发育造成影响，孕期养成良好的作息习惯，可以让胎宝远离黄疸等症状！
以上孕期的三个不良习惯，你有吗？如果有为了胎宝尽量改正，有什么想说的，可以在正文下方留言讨论，小编会把精品留言置顶噢！想要了解更多育儿小知识，也可关注小编育儿号！