【感冒退烧吃点抗生素“杀杀菌”?九成感冒不需要吃抗菌药】

头疼脑热、嗓子发炎、感冒发烧，很多人就想吃点抗生素来“杀杀菌”“顶回去”。滥用抗菌药导致的细菌耐药性，已成为全球公共健康领域的重大挑战。怎样避免滥用抗菌药物？①不自行购买治疗：约90%的感冒由病毒引起，用抗菌药物是无效的；②遵医嘱，只用对的药：服用抗菌药物前，咨询医务人员，即使病情好转，也应足量足疗程使用抗菌药物，避免细菌耐药；③经常洗手：保持卫生，避免感染细菌；④多运动：强身健体，增强抵抗力。