【食物相克】
【芹菜+鸡肉】容易伤元气。
【芹菜+兔肉】容易引起脱皮。
【芹菜+甲鱼】容易引起中毒。
【食物相宜】
【芹菜+番茄】健胃消食,降压。
【芹菜+核桃】润发,明目,养血。
【芹菜+豆腐、牛肉】健脾利尿,降压。
【芹菜+花生】清肝降压,润肺止血,适合心脑血管患者 芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺和胃,降低血压、胆固醇等作用。二者同食特别适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。
【芹菜+海米、莲藕】滋补、润肠。
【芹菜+醋】补肾、固齿。
【芹菜+核桃仁】润肤美容、抗衰老、延年益寿。
【芹菜+红枣】有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。
芹菜饮食禁忌多,告诉你芹菜如何食用才健康?一般人群均可食用芹菜。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎 。