人在咳嗽时会很辛苦，但如果你学会了正确的咳嗽方式，不适就会减轻很多。
记者从南方医科大学附属第三医院呼吸内科获悉，近日该科收治了很多老年咳嗽患者，他们咳嗽时间长，很多患者因咳嗽导致头晕、无力： 医生，我肺都快咳出来了，但就是停不下来。
严重咳嗽的患者需要住院治疗，住院期间，医生会查找患者咳嗽的原因，进行药物治疗，同时，还会进行一个重要的测试，即呼吸峰流速值测试。医生会根据这个测试评估患者的咳嗽能力，对患者进行咳嗽指导。
呼吸内科主任程远雄介绍，呼吸峰流速值测试可将患者的咳嗽分为三个类型：测试值大于270L/分钟的患者意味着可以自主咳嗽，测试值在160~270L/分钟的患者可能需要做些治疗，并且需医生指导有效的咳嗽，测试值小于160L/分钟的患者需要被动咳嗽。
程远雄说，完整的咳嗽共有4个步骤：第一步吸入足量气体，第二步声门关闭，第三步建立胸腔内和腹内的压力，第四步打开声门用力呼出气体。无效咳嗽不能达到缓解身体不适的目的，所以患者只能不停咳嗽，形成恶性循环，咳嗽越来越严重，不适也在增加。
程远雄提醒，如果痰液在肺内比较深的部位，不容易被咳出来，对于这种情况，医生会采取雾化治疗、震动排痰以及哈气训练帮助排痰。