吸烟有害健康，几十年来我们一直都知道吸烟的危害。很多吸烟者往往抱着侥幸心理，比如：你看他/她吸烟现在这个岁数依旧神采奕奕；你看他/她不吸烟不也得癌症了吗？话不是这么说的，中国医学科学院召开主题为“让科学警醒吸烟之害”的中国医学健康首场新闻发布会，有关专家透露了一项国家癌症中心的数据：目前中国癌症的发病人数和死亡人数呈上升趋势，癌症已成为中国居民的首要死亡原因，其中25%左右的癌症死亡与吸烟有关。吸烟大大增加了患癌症的风险，个人体质不同，不能只用“个别”来举例试图给自己心理安慰。
不吸烟的人也会被动吸二手烟甚至三手烟，这些带来的健康隐患更值得注意。三手烟指吸烟者将烟熄灭后的若干时间内，烟雾在室内和物品表面残留的有毒物质，包含重金属、致癌物、辐射物质等，它们能被人体皮肤吸收、滞留，小孩更易成为受害者。现在北京这些大城市都已经禁止在公众场合吸烟了，但是绝大部分地区还没开展公众场合禁烟。因此大街上随处可见夹着烟走路的人，甚至是有人一手骑着车一手夹着烟，这种行为存在很大的安全隐患，既有可能危害自己也可能危害别人。
每次你点燃一支香烟，就会释放超过7000种化学物质，世界上有近13亿的烟民，大家都知道吸烟有害健康。尽管戒烟很难，但戒烟好处还是远远超过初期戒断时的痛苦。戒烟对你的大脑、肺部、牙齿、心脏都有很大的好处！因此，希望更多的人意识到“吸烟有害健康”，保持良好生活习惯，健康快乐生活！