每个宝妈都喜欢小宝宝开心的时候，宝宝的笑对宝妈来说就像小天使一样，可是宝宝的笑和哭都是难以预料的，可能上一秒宝宝还在眯着眼睛笑，下一秒不知怎么就开始大声的哭闹起来。如果是在白天，宝妈还能耐心地哄一哄宝宝，可宝宝要是在晚上睡觉时突然哭闹起来，那谁也不要想睡觉了，严重影响到全家的睡眠质量，可以说宝妈的最大敌人就是宝宝的哭闹。
一般遇到这样苦恼的情况，大人一般都会喂奶。
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许多宝妈都知道怎么哄孩子，无非就抱起来摇一摇宝宝，和他说说话之类的。可当你无论怎么哄也无法把宝宝哄睡时，你可能需要找找原因了。
一、宝宝晚上不睡觉，有哪些原因？
1.白天睡得太久了
对于宝宝来说吃饭睡觉是他们最主要的任务，宝宝一天中大部分时间都是在睡觉中度过的，但是如果白天睡得太多，到了晚上就会精力旺盛。许多宝妈在中午给宝宝喂过奶之后，都会让宝宝小睡一会。
我的建议是让宝宝睡觉可以，但不要超过一个半小时。宝宝在没有断奶的时候，一般都没有建立起昼夜的观念，即便到了晚上身体也不会发出相应的信号来促使他睡觉，这个时候宝宝白天的精力消耗就显得尤为重要，如果白天活动得太少，精力没有得到有效的消耗，宝宝就会在晚上尤为兴奋。而宝妈这个时候往往是在休息的，宝宝身边没有人陪着，自然会哭闹。
所以宝妈给宝宝喂过奶之后，不要急着离开，可以陪孩子玩一会，或者和他说说话，主要的目的是消磨掉孩子的精力。
2.睡前吃了太多东西
宝宝在晚上不应该吃得太饱，尤其是在睡前，如果刚给宝宝吃完奶就让他睡觉，宝宝是很难进入睡眠的。在晚上，宝宝的消化功能本来就处于低谷期，这个时候过量的进食会造成食物在宝宝的胃里堆积，造成强烈的腹胀感，宝宝会感到非常不适。
同时，吃得太多也不利于宝宝肠胃的发育，建议宝妈在晚上喂孩子只要喂到七八分饱就可以了，睡前可以给宝宝喝点水，但是不要喂奶。
那么除了这些，宝宝不好好睡觉还有其他的什么原因呢？希望妈妈们留言给我。
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