相信很多的宝妈都记得，去年谢依霖公布了自己产子的消息后，瞬间就上了各大平台的热搜。除了孩子外最让大家关注的就是谢依霖的生产方式--“水中分娩”。这也是近几年里争议最大的一种分娩方式。
很多人说水中分娩不好，担心孩子被呛，担心水里不卫生害怕感染，表示自己还是乖乖的在床上生吧，就不去赶“时髦”了
看来很多孕妈还是对水中分娩有一定的误解，所以今天我们就好好的来说说什么是水中分娩，以及水中分娩后的护理办法！
水中分娩顾名思义，就是指在水里生孩子，新生儿娩出时完全浸没在水里，生产过程中，新生儿的头部要一直浸没在水里，直到身体全部出来，医生再将新生儿从水里抱出来。
看到这里想必很多的妈妈就会问:“不怕孩子呛着吗？”其实新生儿不是一出生就会呼吸的，宝宝面部的三叉神经是自主呼吸的开关。分娩时宝宝从妈妈体内进入水中，这时并没有开始呼吸，当宝宝感知温度变化时，才会开始自主呼吸。
那对比我们一般的分娩，水中分娩的优点缺点有哪些呢！
水中分娩的优点
一、水中分娩避免了侧切，让产妇感觉不到痛苦；
二、水中分娩可以缩短分娩的产程；
三、水中分娩可以降低孕妇的血压；
四、水体的流动性使产妇可以自主选择分娩最舒服的位置；
五、宫口可以在水中顺利的打开，让孩子顺利的出生；
水中分娩在生产的过程中，水会减小会阴部的压力，在水的托举下轻松生下孩子；
六、使孕妇紧张的情绪更容易得到放松；
七、减少药物和其他介入治疗的使用；
八、减少剖腹产的几率。
水中分娩的缺点
一、无法判断分娩时的出血量
二、要确保生产时使用的水缸是消毒彻底的，不然会导致新生儿感染。
但对于孕妇来说，不是每一个人都适合水中分娩，有这些情况的孕妇是不可以尝试水中分娩的，否则会引起极大的危险。
一、年龄要求
水中分娩的产妇年龄要求在二三十岁之间，年龄再大或者再小都容易出事。
二、胎位不正
如果胎位出现不正常，或者出现感染，以及孩子缺氧等情况也是不可以水中分娩需要赶紧做剖腹产的手术。
三、有一些疾病的产妇
如果产妇携带易在水中传染的疾病，心脏病、高血压、脐带缠脖颈等最好也不要选择水中分娩。
有的妈妈会说水中分娩对比起顺产和剖腹产，产后恢复有什么区别呢？
其实水中生产就是顺产的另一种方式，所以产后的护理也是和顺产后一样的：
一、刚生产完的妈妈在六小时后建议多喝水，稀饭有营养易消化的食物，等产妇生产一周后才可以恢复正常的饮食，这个时候家里人可以给产妇煲一些有营养但不油腻的汤，来帮助产妇补充营养，也要多吃一些水果蔬菜，适当的吃一些粗粮来促进产妇的肠道蠕动。
二、好好的休息保证产妇有充足的睡眠，这样才能恢复体力。
三、早点让宝宝吃奶，产后半小时就可以让婴儿吮吸乳头，这样不仅有利于下奶，而且还能促进子宫的收缩，有利于子宫的恢复。
四、注意卫生，妈妈在产后可以和平时一样刷牙洗脸但是必须保证是温水，不能用凉水避免得月子病，有的产妇产后会有牙齿松动或者牙龈出血的情况，想着说是不是不能刷牙，这样的想法是错误的，产后刷牙是必须的。妈妈可以买孕妇专用的牙刷牙膏来用，这样就不会对牙齿有任何的伤害，也能保证口腔的清洁。
五、妈妈在生产后一定要注意穿衣，根据当时的气候气温去选择穿什么衣服，不要和当时的气温差的太远了。
不管选择怎样的生产方式，只要我们每一位妈妈能健健康康的生下每一位宝宝就是好的，所以产妇在生产的时候一定要听医生的建议，找适合自己的生产方式