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“糖醋鲤鱼”——黄河鲤鱼甲天下

早在春秋战国时代,鲤鱼就被当做贵重的馈赠礼品。《史记·孔子世家》记载:孔子得子,鲁昭公送鲤鱼作为贺礼。因此孔子为其子取名曰孔鲤。在相传为孔子纂集的《诗经》中,已有“岂其食鱼,必河之鲤”的诗句,而古籍中的“河”就是专指黄河。

我国最早饲养鲤鱼的,传说是帮助越王勾践打败吴王的范蠡。勾践打败吴王之后,范蠡大夫谢绝了越王重用他的好意,不愿当权臣辅宰,却要过平民生活。他携西施泛舟五湖,离吴之后到了齐国。因他善于经营,又得齐威王重礼相聘,从事养渔业。他认为:“养鲤鱼者,鲤不相食,易长,又贵也。”我们今天能吃到美味的“黄河鲤鱼”,范蠡做出了很大贡献。

在山东济南,糖醋黄河鲤鱼历来都被尊称为名菜之首,它首先发源于黄河岸边的重镇——洛口镇,后来传到济南。经众多厨师不断改进,细心烹制,成为载誉全国的美食。

济南汇泉楼是制作糖醋黄河鲤鱼最著名的一家,当时汇泉楼院内有一鱼池,将鲤鱼放养其中,顾客能够站在池边凭眺群鱼嬉戏,在观赏之余,可以指鱼定菜。厨师活杀制成菜肴上席,新鲜味美,所以颇得食客青睐,闻名遐迩。

“糖醋鲤鱼”菜品特点

鱼尾翅起,色如琥珀,外焦里嫩,具有香酥、酸、甜、咸的独特风味。

“糖醋鲤鱼”营养功效

黄河鲤鱼营养丰富,含有多种人体必需的营养成分。鲤鱼能供给人体优良的蛋白质,蛋白质的利用率高达90%以上。鲤鱼的脂肪呈液态,大部分是由不饱和脂肪酸组成的。这种不饱和脂肪酸具有良好的降低胆固醇的作用。长期食用,不仅能增加多种营养,维护健康,还能防治冠心病,延年益寿,兼有滋补食疗作用。

“糖醋鲤鱼”饮食禁忌

鲤鱼不可与鸡肉同食;与狗肉同食易引起痼疾;与猪肝同食影响消化,久食伤神;与绿豆同食会生风动疾;与咸菜同食易导致消化道癌变;与甘草同食会引起中毒。服用中药天门冬时不宜食用鲤鱼。鲤鱼的鱼胆含有对人体有害的毒性成分,吞食生、熟鱼胆都会中毒,引起胃肠不适、肝肾功能衰竭、脑水肿、中毒性休克,严重者可致死亡。

“糖醋鲤鱼”制作方法:

美食原料

主料:黄河鲤鱼1条。

调料:香醋100克,白糖200克,盐25克,酱油10克,葱姜蒜末5克,清汤、水淀粉、花生油适量。

制作方法

1.将鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧切百叶花刀,在刀口抹些盐,用水淀粉涂抹鱼全身。

2.炒锅倒入油,旺火烧到七成热。手提鱼尾放入油锅内,使刀口张开,用锅铲将鱼托住以免粘锅底,入油炸2分钟。将鱼推锅边,鱼身即呈方形。再将鱼背朝下炸2分钟,然后把鱼身放平,用铲将鱼头按入油锅炸2分钟。待鱼全部炸至金黄色时,捞出摆在盘内。

3.炒锅内留少量油,中火烧至六成热,放入葱姜蒜末、精盐、酱油、清汤、白糖,旺火烧沸后,放湿淀粉搅匀,烹入醋即成糖醋汁,迅速浇到鱼身上即可。

兴华食谱(第10周)