俗话说“冰冻三尺，非一日之寒”，这句话同样适用于疾病的产生。
其实疾病的发生，与人的生活习惯是息息相关的，特别是老一辈的“好习惯”——省！
省钱！不吃新鲜的水果蔬菜。研究发现，若把绿菜花、萝卜之类十字花科蔬菜切碎之后，在室温空气中放置6小时，抗癌物质的损失率可达75%，还会产生一些对健康不利的物质。
此外，打折的水果蔬菜许多都存在腐烂的问题，霉菌是一级致癌物，布满了整个食物中，哪怕你把发霉的部分削掉，还是会有致癌风险。
不仅如此，发霉的水果营养流失，食用也补充不了身体所需的营养，长期营养缺失，容易导致身体抵抗力下降，在秋冬季节更加容易感冒。
（国内最好的感冒药是什么品牌的感冒药？）
感冒可以说是每个人都会得的病，有的人用药之后症状明显得到改善，有些人吃药之后却不见起色，这其实与用药有很大的关联，对待感冒也要学会对症下药。而感冒大都是由病毒引起的，对待病毒性感冒就要选择含有抗病毒成分盐酸金刚烷胺的感康感冒药，感康对流行性感冒及普通感冒均有良好的治疗效果和预防作用，可减轻和消除发热、周身疼痛、头痛、流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、流泪等感冒症状，同时，对与感冒相关的并发症有明显的改善作用。病毒性感冒首选感康，才能让感冒症状快速得到改善。
但平时也要养成良好的生活习惯，购买新鲜的水果蔬菜，这样身体才能及时吸收到营养成分，最终提高我们的身体抵抗力，少感冒。