想一冬不咳嗽?每天一杯陈皮茶_

 新会陈皮对加工工艺要求非常严格

 □大河报·大河客户端记者魏浩通讯员郭巧巧

 早晚温差大的秋冬季,不仅空气干燥,而且病毒肆虐。一受凉就咳嗽,尤其是老人和孩子咳嗽起来,更是让一家人揪心不已。作为很多家庭的常备之物,新会陈皮因为止咳平喘等作用,获得了“一两陈皮一两金”的美誉。

 八旬老人一次买走10斤新会陈皮

 11月28日下午,87岁的读者王阿姨和老伴,步行半小时来到大河报内购会。老两口身体硬朗,走路有说有笑,看上去如同刚退休的年纪。“听说大河报内购会新会陈皮优惠幅度大,所以专门过来参加。”王阿姨说,每年冬天家里老小都咳嗽,自从今年秋天开始,家里做菜、煮粥、泡水都用上了新会陈皮,“一家人都没再咳嗽了。”

 因此,她和老伴来到内购会上一次带回了10斤新会陈皮,“拿回去送给亲戚朋友,剩下的自己家人用”。

 张仲景国医馆特聘专家、副主任中医师赵慧芳称,研究发现新会陈皮中所含的挥发油成分,对呼吸道系统具有微弱的刺激性,使得痰液容易咳出,并且挥发油还可以起到一定的润滑作用,加速痰液的排出。所含的生物碱类物质,还可以止咳平喘。“因此,冬季更适合食用新会陈皮。”

 对于平喘、祛痰,特别是那种老痰,有很好的效果。更多的老人,是买给家里的小朋友煮水或泡水喝,以预防、缓解各种季节和空气质量不佳等因素导致的干咳、支气管炎等状况。

 药食同源的新会陈皮是家庭常备之物

 家中常存些新会陈皮,以备不时之需。在很多家庭,或懂些中医药常识的家庭,都会有这种小习惯。陈皮看似平常等闲之物,等真正急需时,却非常有用,这叫闲时物,急时用。

 比如煲汤时,放些陈皮,可以调味去浊,健脾消食。如果家中孩子感冒后经常咳嗽,这时新会陈皮更有大功。专家称,关于陈皮对痰咳久不愈的作用,古人早就知晓并应用。唐代甄权所著的《药性论》中记载:“橘皮,清痰涎,开胃。治上气咳嗽,主气痢,破癥瘕痃癖,洽胸膈间气。”《日华子本草》中记载,“橘皮,暖,消痰止咳,破癥瘕痃癖”。从中也突出了新会陈皮化痰止咳的重要作用。

 陈皮作为新会地道药材,明、清时期被大量使用到一些高级的方剂中,大量的典籍均有记载,特别是一些宫廷药方,新会陈皮必不可少。在《本草纲目》《备急千金方》《本草述》《中国药典》等均记载新会陈皮的妙处。

 近些年来,随着越来越多人对养生重视,新会陈皮也逐渐进入寻常百姓家中。但市场上的陈皮鱼龙混杂,一些其他产地的陈皮,也冒充新会陈皮上市。《舌尖上的中国》栏目,曾专门介绍新会陈皮的采摘和制作技艺。而据了解,遍布我省各地的张仲景大药房门店的新会陈皮就来自《舌尖》栏目介绍的新会陈皮生产线。

 新会陈皮小验方

 化痰养颜【陈皮红枣莲藕汤】

 材料:新会陈皮1块,红枣10粒,莲藕500克。

 制法:1.新会陈皮用清水浸软洗净,红枣去核洗净,莲藕去皮洗净,切厚片。

 2.注入适量清水,放入全部用料,猛火煲沸。

 3.用慢火煲4小时,以少许细盐调味,即可饮用。

 作用:补血理虚,化痰下气,健脾养颜。

 止咳化痰【陈皮川贝炖雪梨】

 材料:新会陈皮3克,川贝3克,雪梨1个。

 制法:1.新会陈皮洗净,稍浸泡。

 2.川贝研磨成粉末、雪梨洗净切成块。

 3.加适量水,炖15分钟左右,即可,食梨,饮汤。

 作用:理气健脾、清肺止咳、化痰。

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