亚麻籽油怎样食用【适合孕期食用的十款亚麻籽油 己所欲·亚麻籽油位居榜首】

近日,己所欲·亚麻籽油登上京东发布的“适合孕期食用的十款亚麻籽油”榜单,并位居榜首位置。其实,己所欲·亚麻籽油登上榜首并非偶然,与其健康的属性和优质的品质密不可分。

Ω-3 可以促进大脑和视力发育

己所欲·亚麻籽油富含的Ω-3被喻为“液体脑黄金”,占大脑全部脂质的20%,占视网膜的50%,占主管记忆的海马体的25%,对大脑和视力发育有很大的帮助。

实际上,人的大脑在胎儿期就会完成70%的发育,孕期充足的Ω-3能促进大脑和视力的发育,因此孕期补充Ω-3至关重要。

人们常说的“一孕傻三年”,就和Ω-3的摄入有很大的关系。孕期不仅妈妈需要Ω-3,胎宝宝更需要Ω-3,如果摄入量不足,妈妈就会出现记忆力下降、健忘等症状。

品质己所欲—两道采鲜 四道锁鲜

己所欲·亚麻籽油在原料上做到了两道采鲜,不仅选择当季最新鲜的原料,而且选择当年品质最好的产区的原料,Ω-3含量达52%-62%。

己所欲·亚麻籽油创新性地采用四道锁鲜,最大限度地保留黄金亚麻籽的风味和营养。采用小众工艺,小批量、精细化操作,解决了亚麻籽油味道重的行业痛点;执行最严苛的日本食用油控制标准,远优于国标几倍执行;采用充氮保鲜技术,无任何化学添加剂,是行业内最健康和有效的保鲜技术;行业首创的马口铁包装,比塑料瓶、玻璃瓶的密封、避光效果更好。

和普通食用油一样,己所欲·亚麻籽油可用于家常炒菜,孕妇每天30ml,日常补充Ω-3脂肪酸,让胎宝宝健康成长。