身子较弱的宝宝在空调房里呆久易着凉、感冒，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎，为防患于未然，儿科医生也指出：家长在夏季需学会科学用空调，这样孩子的身体才会更健康。今天小编要说的就是，宝宝如何吹空调才会不生病？儿科医生给出4条建议，家长可别不当回事！
1.合适的温度
宝宝因为身体发育还不成熟，还不能做到成年人一样对体温的调控，因此宝宝吹空调温度很重要。宝宝如果稍微动一动，身上就开始出汗，那就说明温度有些高，可以适当的调低一些。如果摸了宝宝后颈背部，发现有点凉，那就说明温度有些低了，要把空调调高一些，找到适合宝宝的温度。
2.空调不要直吹
空调直吹不仅会使宝宝容易冻着而感冒，还会使皮肤变得干燥，身体关节变得僵硬，总之直吹百害无一利。正确的做法应该是将家里的空调尽量安装在不对着床头的方向，如果是已经安装好的，可以将风向调向吹不到床头的地方，或者是借助转变风向的工具，让风对着室内其它地方吹，避免空调直吹宝宝。
3.注意开窗通风
研究发现，空调屋的臭氧浓度往往要低于不开空调的屋子，而在密闭的空调环境中，室内的白喉菌、大肠杆菌及其他呼吸道有害菌都有所增加。因此开空调时需要隔一会把窗户打开通通风，给屋内换换新鲜空气。
4.定时清洗空调
许多家庭的空调自从安上之后，一用就是好几年，如果中间没有出现问题，也想不起来要清洗。如果空调的空气过滤网长时间不清洗，布满在滤网上的灰尘、毛屑等杂质就会散布在空气中，宝宝一旦吸入这些物质，可能就会引发呼吸道的疾病，所以大家在使用空调之前，就要把空调里里外外清洗一遍，每隔半个月就要把空调上的空气过滤网拆下来用水冲洗，这样才能保证室内的空气质量。
所以说，宝宝如何吹空调才会不生病？儿科医生给出4条建议，家长可别不当回事！