近年来各个运动项目国内外赛事密集,竞技场上的竞争也日益激烈,对运动员心理能力提出了更高的要求。近期多个运动项目提出了对运动队重点运动员实施心理辅导与心理干预的需求,涵盖赛前压力管理、制胜心理品质训练、成功参赛的心理准备、运动员动机激励与生涯规划等多个方面。根据队伍需求,北京体科所科研人员坚持心理建设与心理干预工作以“问题解决”为导向,以解决教练员提出的客观需求和运动员存在的实际问题为目标,采取“一队一方案、一人一方案、一问题一方案”的工作形式,先后为柔道队、举重队、垒球队、武术队、射击队、皮划艇队等项目的教练员和运动员提供团体心理辅导17课时,服务运动员超过700人次,在解决运动员赛前紧张想赢怕输、赛中专注力、训练动机激励、心理潜能激发和赛前情绪管理等问题上起到了积极作用,得到教练员和运动员的广泛认可。随着北京竞技体育水平的持续提升,北京体科所高水平运动员心理建设与心理干预工作力求与时俱进,不断提升心理服务能力,为保障北京运动员在训练和赛场上保持良好状态贡献力量。
来源：北京市体育科学研究所