宜昌小孩咳嗽小孩鼻炎怎么治
武汉诚顺和中医儿科主任万恒仙：小儿鼻炎，有关症状、危害、治法、食疗方全在这里了，建议收藏
武汉哪里有治疗小儿鼻炎的老中医？小儿鼻炎的症状、小儿鼻炎的危害、小儿鼻炎的治疗方法有哪些？
一、什么是小儿鼻炎
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
鼻炎的主要症状有：鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏，多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
小儿鼻炎，有关症状、危害、治法、食疗方全在这里了，建议收藏！小儿腺病毒肺炎：一般是指除典型症状外，X线检查往往可发现大片状阴影，肺部听诊常以一侧为重，并需在发病后3～8天才能听到中、小水泡音。白细胞常在正常以下。病情一般在发病的第2周达到高峰，体温在数天内可迅速下降，但肺部病变消失时间则较长，整个疗程需3～4周才可告愈。此型肺炎容易发生心功能不全和中毒性肺病。接触性皮炎：皮肤敏感的小孩子接触到过敏原容易产生过敏反应，接触性皮炎是其中的一种。诚顺和中医儿科专家团队支招：勤洗手、勤剪指甲，防止小孩子因为痒而用手抓，把细菌感染到皮肤上，甚至抓破皮肤。适当的涂抹些止痒的药膏，使用低刺激性的香皂，发痒的地方最好不要过多清洗。
二、小儿鼻炎的症状
1、鼻塞
不管是急性鼻炎和慢性鼻炎，都是鼻炎的典型症状之一，表现为鼻子不同，小儿呼吸表现为气喘，用口呼吸。
2、嗅觉障碍
嗅觉障碍也是属于小儿鼻炎的症状之一，如果小儿鼻炎患者是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性小儿鼻炎。
3、咳嗽
为长期轻微的咳嗽，发出 吭、吭 声，伴有痰咳出。这其实并不是气管分泌的痰，而是小儿鼻炎产生的鼻涕向下流到咽喉和气管、支气管，然后引起反射性的咳嗽，把鼻涕咳出。
4、大量清水样鼻涕
小儿鼻炎患者伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。但急性小儿鼻炎反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
5、鼻痒和连续打喷嚏
鼻痒和连续打喷嚏也是小儿鼻炎的症状。鼻炎患者会每天常发作数次阵发性连续打喷嚏，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚的小儿鼻炎的表现较为明显。
诚顺和中医馆自2018年更新升级以来，医馆专家团队实力更是优化升级，更上一层楼，儿科专家团队更是汇聚省市中医儿科大咖。原湖北省中医院儿科主任王大宪、武汉市中医院儿科主任万恒仙、中医少儿眼科大咖钱爱华主任，湖北省中医药研究院高级研究员、首批全国老中医药专家学术经验继承人、擅长治疗小儿咳嗽的李轩锦主任，湖北省知名中医、享受省ZF津贴有突出贡献的中医专家、省委领导专属医疗服务组专家、擅长治疗小儿鼻炎的卢凯主任，出生于中医世家的儿科专家廉河清副主任医生等专家云集诚顺和中医门诊部，武汉市实力雄厚的中医儿科专家团队还在进一步扩大阵容中，武汉市中医儿科康复中心日渐成型。凡是遇到青少年儿童健康及成长的各类问题，皆可拨打电话027-87878466，18717103159进行咨询，或是预约专家。“儿童遗尿膏”具有健脾***、固涩膀胱之功效。通过调理能促进免疫系统和泌尿神经系统发育完善，增强膀胱的固尿液的功能，有效地控制和治疗遗尿病症。
三、小儿鼻炎的危害
1、影响容貌
如果小孩子患上鼻炎很容易对容貌产生影响，鼻炎会导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，而长期的张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻梁扁平，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成 鼻炎面容 ，导致容貌变丑。
2、影响智力
如果孩子的鼻炎发展为慢性鼻炎还会对孩子的智力产生影响，可蔓延到周围的鼻窦，形成***，导致头痛、记忆力减退。同时，慢性鼻炎症造成鼻腔狭窄而影响通气，呼吸不畅，可使肺膨胀不全，吸氧量减少，导致身体长期慢性缺氧，影响脑的正常发育而累及智力。
3、影响听力
由于鼻炎常伴有的症状就是流涕，如果鼻涕量过大还会对孩子的听力造成影响。如果擤鼻涕的方法不当，加上咽鼓管较成人短而直，鼻涕里的病原微生物很容易通过咽鼓管侵入耳内，引起中耳炎，表现为耳心痛、耳鸣，甚至造成鼓膜穿孔，耳朵流脓，导致听力受损。
孩子的免疫功能是需要锻炼的。人体的免疫能力分为先天具有的非特异性(固有性)免疫和后天获得的特异性(适应性、获得性)免疫两种类型。其中，适应性（获得性）免疫就是人体在不断适应外界中锻炼成长而来的。如果孩子长期处在过于干净的环境中，完全不接触细菌，他们体内的免疫细胞就会像没有打过仗的新兵，不知道怎样杀灭有害物质，保护人体健康。这些孩子要么会太过敏感，如经常过敏、腹泻，甚至哮喘；要么免疫力特别低下，普通小感冒在他们身上会发展成严重肺炎，很难治疗。“儿童遗尿膏”具有健脾***、固涩膀胱之功效。通过调理能促进免疫系统和泌尿神经系统发育完善，增强膀胱的固尿液的功能，有效地控制和治疗遗尿病症。
四、孩子患鼻炎的可能原因
1、小儿身体抵抗力差
小儿患上鼻炎最根本的原因便是身体抵抗力差，这是不可避免的，但可以有所改善，比如适当的参加锻炼等。
2、环境因素
在小儿长期出入人群密集的场所以及吸入大量的二手烟、灰尘、刺激性气体等后，也是会导致鼻炎出现的。
3、不良的生活习惯
有些家长在给孩子擤鼻涕的时候总是会用力过猛，这也会导致炎症的出现；另外，不当的挖鼻也会导致鼻炎出现。
4、鼻粘膜的易感性
抗原物质的长期刺激会引起易感性，不过，鼻粘膜的易感程度高低就要看视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，鼻炎患者鼻粘膜中上面提到的几种细胞的数量都要比正常人的要高，而且还表现出比较强释放化学介质的能力。
5、天气的变化也可能引起鼻炎
当气温骤变时，注意不管气温是突然变冷还是突然变热都容易易引起鼻炎。还有环境恶化，大气污染，空气中的有害物质刺激我们的鼻腔而导致鼻炎。另外，生病时盲目使用一些药物也是会导致鼻炎的。
小儿脾阴虚症状：①手脚心热、心烦、夜里盗汗、眼睛干、口干、喜冷饮，脉搏跳得快、下眼袋大且微微发红、嘴唇鲜红。②舌头往往瘦小，颜色鲜红，舌苔薄或者没有舌苔。③吃完饭后肚子会鼓起来，半天下不去，大便干燥。④特别爱动，几乎没有静下来的时候，让人觉得他像火一样，不断地在燃烧。简单来讲，脾阴虚可以根据孩子嘴唇颜色、舌头颜色和眼袋颜色来判断就行了。因为脾的虚损一定会在三个部位反映。小儿鼻炎的症状？鼻痒和连续打喷嚏：鼻痒和连续打喷嚏也是小儿鼻炎的症状。鼻炎患者会每天常发作数次阵发性连续打喷嚏，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚的小儿鼻炎的表现较为明显。
五、导致小儿鼻炎的各种诱因
（一）内在因素
1、鼻腔的一些疾病如鼻中隔偏曲、中***、***、变态反应性鼻炎、鼻腔异物等久病不治会引起鼻炎。
2、变态反应体质：小儿鼻炎多数是***，而变态反应体质正是***的致病原因。常见的过敏原主要是吸入过敏原和食入式过敏原。
3、全身抵抗力降低：如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治愈，就会拖延成鼻炎。
4、临近病灶病变：如***、腺样体肥大、***等疾病均可导致鼻炎。
5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎：这主要是因为家长拿成人药物给孩子治疗。
（二）外在因素：
1、感冒后未及时治疗：孩子自认为年轻、身体好，觉得感冒不需要治疗，而感冒的后遗症之一就是鼻炎。2、生活环境导致：学生长期处在教室里，空气清洁度差，粉尘等有害物长期刺激引起鼻炎。
3、鼻炎后没有得到早期治疗：孩子学习压力大，患上鼻炎后一拖再拖，从急性的鼻塞，到慢性单纯性鼻炎，再到肥厚性鼻炎，最终发展为鼻炎。
导致小儿鼻炎的各种诱因？外在因素：1、感冒后未及时治疗：孩子自认为年轻、身体好，觉得感冒不需要治疗，而感冒的后遗症之一就是鼻炎。2、生活环境导致：学生长期处在教室里，空气清洁度差，粉尘等有害物长期刺激引起鼻炎。3、鼻炎后没有得到早期治疗：孩子学习压力大，患上鼻炎后一拖再拖，从急性的鼻塞，到慢性单纯性鼻炎，再到肥厚性鼻炎，最终发展为鼻炎。小儿积食中医按捏疗法：1）捏脊：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。2）揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。3）摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。
六、中医是如何认识和治疗小儿鼻炎的？
中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。
中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。鼻炎的本质是正气不足，无力驱邪。此病往往缠绵难愈，一则是正虚而邪恋，二则是外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温***阳。正气是祛邪的基础，扶正即所以祛邪。
七、小儿鼻炎的中西医治疗
儿童容易患鼻炎，是因为他们处在发育中，有些器官的形态与生理功能还未发育完善，身体免疫力较成年人差。在咋寒咋暖的季节更替中，儿童很容易受风寒侵袭或风热蒸薰，在体虚状态下，他们难于抵抗外邪侵犯。西医说 病毒感染，感冒了 ，中医说 受外邪侵犯，伤风了 。普遍的症状就是：鼻塞流涕。
过敏性疾病的发生城市儿童大于乡村儿童，因为城市里用了太多的杀菌、消毒剂，把微生物都杀死了。孩子们接触不到这些微生物，体内菌少，那免疫系统就没什么可以杀，会引起变态反应，损伤自己的组织、器官，这就是过敏反应。因此不要太干净，不要老使用消毒剂（84、酒精）等，不要每天都高温消毒奶瓶，不要总是每天都用紫外线消毒奶瓶，不要每次母乳前都用湿巾擦乳房。武汉诚顺和中医馆万恒仙主任：小儿鼻炎的中医推拿方法？萎缩性鼻炎：症状特征：鼻寒、鼻干燥、鼻痒、嗅觉减退、头昏、记忆力差，注意力不集中。治法：补（阴）法恢复粘膜功能，活血法缓解干痒症状。处方：补法有清天河水配二人上马，***经，补脾经。活血法为纵擦脊柱和横擦头颈之交的风池与风府令热。
治疗小儿鼻炎中医西医各有妙招：
由于小儿鼻腔分泌旺盛，也要注意切勿仅见小儿鼻涕多就随便用药。
炎症的蔓延会发生鼻炎并发症，如腺样体炎以及腺样体肥大；由于擤鼻不当也会导致化脓性***和中耳炎症；（因为鼻腔是与鼻窦及中耳道相通的）；鼻腔的炎性鼻涕还会流进咽部，引起咽炎和支气管炎。
尽管鼻炎的种类很多，但少儿的鼻炎多数是***。
（一）、西医教你预防及治疗小儿***
西医将***称 变态反应性鼻炎 ，这是耳鼻喉科的常见病。究其根源，往往说是 遗传 ；分两类：常年性（或持续性）***、季节性（或间歇性）***。
典型的***常常突然发作，遇冷空气会打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞，进而眼鼻痒、流泪（过敏性鼻结膜炎）、喉咙痒，还会有阵发性咳嗽甚至哮喘（***哮喘综合症）。患儿全身疲倦、记忆力减退。
***常发生在过敏性体质的人，其鼻腔粘膜对空气中的某些成分（通称 过敏源 ）非常敏感，发生充血反应； 过敏源 有尘螨、霉菌、冷空气、花粉以及某些食物（如鸡蛋、鱼虾）、细菌感染（菌体及其毒素）等。发作时症状类似感冒，但一日内可发作多次，不发作则完全正常。人们首先就让患者避开过敏源，到过敏源较少的海滨；开花季节不去郊外活动；对产生尘埃的东西、棉絮、毛皮等要换成无尘的替代品；尽量用吸尘器代替扫把；开窗户让空气流通。居家装修也要避免产生过敏源的材料。
当孩子过敏厉害时，西医是用抗过敏药缓解症状，此时家长必须明白，对孩子不能使用全身性的抗过敏药，尤其是两岁以下只能用局部喷鼻剂。抗过敏性药基本上是激素类，易产生耐药性，故不能长期或大剂量用同一种，否则不但易失效，还会产生不良反应，甚至导致死亡。
如果是感冒后诱发的***，要锻炼体质，减少感冒，可起到预防的作用。
如果是季节性的过敏，应提前一两个月采取预防治疗，到时即使发作，症状也会减轻。
（二）、中医教你预防及治疗小儿***
中医将***称为 鼻鼽 ，认为本病是由于 外感六淫之邪，或热邪窒肺使肺气不宣，肺窍闭塞所致 。因为 肺开窍于鼻 ，鼻窍的毛病源于肺，若肺脏的气血不足而虚弱，则 卫外不固 ，当外邪侵入时，就会殃及鼻窍，造成 雍塞 ，鼻窍内部组织的抵抗力弱，就容易造成过敏反应，即西医说的 过敏性体质的人 ；但是肺脏的虚弱不能只一味去找 补肺药 。
中医的整体观念认为，肺的虚弱是脾虚所造成，由于脾脏虚弱，脾不能为肺脏提供正常的气血营养；而脾之虚弱又与肾的阳虚相关，肾阳不足则肾虚弱，则 气不归元 ， 阳气耗散 ，脾与肺的气血又从何处来？因此对于 鼻鼽 患者的治疗，除了 驱风寒或清风热 的 驱邪 外，必须考虑对肺、脾、肾的补益问题，这才是 治标又治本 的做法。只有肺、脾、肾的气血充盈，鼻窍内黏膜的致敏状态才能得到改善。
肺气虚 鼻鼽 病人，鼻内粘膜淡白色肿胀而且湿润；有突然发作、鼻痒喷嚏连连、鼻塞流涕的症状；人显得疲惫懒言、气短声低、盗汗（腠理不固）、舌淡苔薄白、脉搏虚弱。
患者必须用 温补肺脏、祛风散寒、固表止汗 的玉屏散。使用时遵医嘱、可加减。此方出自元代医者朱丹溪的书《丹溪心法》：蜜灸黄芪二两（即12克）为君；白术二两（即12克）为臣；防风一两（即6克）为佐。
玉屏散的服法：每服三钱（即9克），水碗半，加大枣一枚，煎至七分，去渣热服。本方 温补肺脏、祛风散寒 ；还能 固表止汗 。
脾气虚 鼻鼽 的症状：除了鼻塞，喷嚏频作，时时流涕，咳嗽有痰之外，还伴见腹胀纳呆便溏，舌淡边有齿痕，脉濡弱。
中医治法是健脾益气，清利湿浊，可用参苓白术散加减。
而专治肾阳虚 鼻鼽 的方剂是金匮肾气丸。肾阳虚症状除了鼻塞不通，耳目隐痒，喷嚏时作之外，还伴见腰膝酸软，（成人遗精早泄），形寒肢冷，夜尿频，舌淡嫩，苔白，脉沉细。中医治法是温壮肾阳，固肾纳气。
网上推荐一种儿童***的药方，用辛夷花4克、人参2克、黄芪6克、白术6克、防风6克、川贝母6克、生姜4克、加水1000ml煎煮。去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服，每日1剂，7日为1疗程。该方有散风寒、通鼻窍、润肺化痰之功效，能缓解***的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽。适用于***、鼻涕倒流的过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗等。由于有人参（大补），此方最好在一般***体质于缓解期饮用，若有感冒发烧、感染等实症时要禁用。方中的辛夷花可在中药铺里买到，是干燥的花蕾。
西医的确发达，建立在实验基础上，尤其是对于各种疾病的检测手段非常先进，我们可以借助西医对疾病进行详尽的检查、准确的判断；然后选用能够 治标兼治本 、副作用小的中医药进行治疗。
武汉诚顺和中医馆万恒仙主任：治疗小儿鼻炎中医西医各有妙招：由于小儿鼻腔分泌旺盛，也要注意切勿仅见小儿鼻涕多就随便用药。炎症的蔓延会发生鼻炎并发症，如腺样体炎以及腺样体肥大；由于擤鼻不当也会导致化脓性***和中耳炎症；（因为鼻腔是与鼻窦及中耳道相通的）；鼻腔的炎性鼻涕还会流进咽部，引起咽炎和支气管炎。尽管鼻炎的种类很多，但少儿的鼻炎多数是***。小儿积食中医按捏疗法：1）捏脊：让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。2）揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。3）摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。
八、中医用***益肺法治疗小儿***疗效好
有一种 不死的绝症 ，现在越来越多见，这就是***。西医的办法无非两个，一个是彻底躲开过敏原，一个是按住免疫系统和过敏原之间的 战争 ，前者是脱敏，后者是抗过敏。可惜的是，只有因螨虫引起的过敏，才有脱敏治疗的办法，而且治疗过程需要两三年的时间。
*** 因此 坐实 了 不死绝症 之名。
从中医的角度来说，鼻子是上呼吸道的第一个门户，属于中医所说的 肺 的上窍，而作为后天之本的 脾 ，是 肺 的后盾，是 气血生化之源 ，脾气和肺气都包括西医的免疫系统。因此，脾、肺气虚时，免疫系统这条 防线 就不牢固了，过敏原、病毒细菌就可以乘虚而入，前者引起的就是 *** ，后者引起的就是各种感冒和上、下呼吸道的感染，这也是为什么过敏的人更容易感冒，感冒之后容易引发和加重 *** 的原因。
对于***，中医讲究治病求本，从调整患者体质出发，将治疗的药物和改善体质的药物结合起来使用，从整体论治，从而把患者的免疫功能调理平衡，减少鼻炎的反复发作。从中医角度来说，***患儿多是肺气亏虚，伴有脾肾两虚。首先是肺气亏，早上起来稍微受点风就打喷嚏、流鼻涕、容易出汗等都是肺气亏虚卫外不固的表现;有的患者面色苍白、气短乏力、容易泄泻、舌淡、有齿痕，这是肺脾亏虚的表现;有的人手脚怕冷、腰酸、后背寒、小便次数多，大多是肾虚的表现。
石效平主任说。
在中医角度，肺肾密切相关，肺为气之主、肾为气之根 ，肺部的很多问题，要用***的方法来解决，用培***阴、肾阳或阴阳双补的方法来改善人体的免疫状态，从而治疗鼻炎、哮喘等肺部疾病。很多病人我们会肺脾肾一起补，患者的身体壮了，西医来讲，免疫功能平衡了，鼻炎状态就会得到较好的控制。此外，对于有痰湿的患者还要予以化痰祛湿，风热犯肺的要予以清化风热。总之要根据每个人的体质的不同，进行辨证论治。
武汉诚顺和中医门诊部中医儿科万恒仙主任推进小儿积食的几个饮食疗法：1）糖炒山楂：功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。注意每顿饭后让孩子吃一点。其中“儿童扶正抗敏膏”具有健脾益气、补肺益肾功效。能促进少年儿童免疫系统的发育改善，增强对疾病的抵抗能力，改善过敏体质，有效地预防哮喘、过敏性咳嗽用感冒、***等反复呼吸道感染病症。四季均可服用。服用时间越长效果越明显，一年一个疗程，四季服完才算脱敏成功（西医脱敏要三年）。
九、小儿鼻炎的日常养护
1.平时注意鼻腔卫生。
2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擤，之后交替而擤。
3.游泳时姿势要正确，尽量做到头露出水面。
4.有牙痛者，要彻底治疗。
5.遵医嘱及时服药与外用滴鼻。
6.慢性***者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。
7.保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。
8.严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。
9.平时可常做鼻部按摩。
10.尽量控制冰凉的食物（如：冰欺凌、冰镇饮料等）
11.热敷或按摩后颈和下腹部位。
12.冬季应选择加湿器，避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。
儿科专家万恒仙坐诊诚顺和，全力打造武汉市中医儿科康复中心，武汉诚顺和中医门诊部是一家集中医诊疗、康复、养生于一体，以“创新”和“特色”为核心元素的新经典中医诊疗机构，是武汉市医保定点单位。医馆于2014年分别获批国医大师路志正中医养生实践基地、广州中医药大学中医养生实践基地授权、武汉市医保定点医疗机构，2015年诚顺和开设中医外治经络调养中心，2016年获批武汉诚顺和中医药研究院。医馆以“名中医，好中药”为立馆之本，遍请省、市中医院顶尖的离退休专家乃至国内外一流的中医名家、大家及中医世家亲诊，为广大患者提供权威、优质、高效的中医医疗服务。不同程度的多汗：出汗多少，不仅与刺激的性质和强度有关系，而且与下丘脑发汗中枢、脊髓、交感神经兴奋性，及汗腺发育等有关。如恐惧、佝偻病、低血糖和兴奋交感神经药物等，均可使交感神经兴奋，引起多汗。
十、孩子如何预防鼻炎？
1、加强锻炼
加强体育锻炼，用冷水洗脸，提高孩子对寒冷以及各种环境的适应能力，减少鼻黏膜的分泌，让细菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。
2、减少室内外的温差
患有***的孩子一般对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以家人最好调节室温，不要让室内外温差过大。
3、控制外出
很多家庭喜欢带着孩子在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。
4、多喝热茶
炎热的夏天，孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重***症状。所以在夏天最好喝热茶水。
5、多吃新鲜蔬菜
***不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
6、少吃刺激性或油腻的食物
注意饮食上尽量让孩子少吃刺激性的和过于油腻的东西，以免刺激鼻黏膜。
7、及时清洗鼻子
孩子感冒后，一定要及时给他清洗鼻子，如果家长自己不会清洗，可以带孩子到医院请医生帮助清洗。
十一、小儿鼻炎的中医推拿方法
1、常用手法：
(1).患儿坐位或仰卧，家长以双手拇指指腹，从印堂穴开始，向上直推至发际，反复操作15～30次。
(2).以双手拇指从印堂穴沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作15～20次。然后，按揉太阳穴1分钟。
(3).以拇指指腹点揉双侧迎香穴各1～3分钟。
(4).以食指指腹在鼻两侧快速推擦，以局部产生灼热感为度。
(5).按揉双侧合谷穴各1～3分钟。
2、加减：
(1).***
症状特征：温差大时（常常在早晨）一过性短暂的流涕、喷嚏、咳嗽、头错，出现类似感冒的症状。但经常发 作，甚至天天早晨如此。
治法：汗法以增强鼻粘膜的适应能力。
处方：推上三关、拿风池、拿肩井、拿列缺、清肺平肝。
(2).肥大性鼻炎
症状特征：鼻塞更加严重，鼻部通气困难，常常张口呼吸，因张口呼吸而刺激咽喉出现咳嗽。鼻部胀痛。特征是症状长期存在。检查发现***，充血肿胀非常明显，也包括鼻中膈偏歪。
治法：清热消炎与化痰法消除肥大肿胀。
处方：清法有清天河水、清天柱骨、揉板门或鱼际穴、点云门或中府。化痰法有运内八卦、捋中指并掐左右端正、抱肚法、点缺盆。
(3).萎缩性鼻炎
症状特征：鼻寒、鼻干燥、鼻痒、嗅觉减退、头昏、记忆力差，注意力不集中。
治法：补（阴）法恢复粘膜功能，活血法缓解干痒症状。
处方：补法有清天河水配二人上马，***经，补脾经。活血法为纵擦脊柱和横擦头颈之交的风池与风府令热。
(4).***
症状特征：长期鼻流浊涕（黄色、粘稠、腥臭）、头昏脑胀、头痛、学习成绩不好。
治法：清热排脓
处方：清肝经，清胆经，搓摩胁肋、点太冲。抱肚法，振脑门。
(5).***后期
症状治法与萎缩性鼻炎相同。
疗程一般在1-2周。
十二、儿童鼻炎治疗的三大误区
误区一：把鼻炎当成感冒
儿童过敏性的鼻炎的发病的情况和感冒是比较像的，患儿会有鼻子发痒以及打喷嚏的情况出现，所以家长们要细心的分别出鼻炎以及感冒。
第一
感冒一般还伴有全身症状，如头晕、呕吐、头痛、浑身无力等，而***则没有，且***多为早上发病，所以症状一般在早上表现得最明显。
第二
感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而***则没有时间限制，通常病程较长。有些***患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。
误区二：只治鼻炎却不预防
十个人中大概会有一个到三个人会患有***的情况，说明鼻炎的发病率还是比较高的，所以对于鼻炎的治疗，首先要做到的就是预防，防止鼻炎的再发。
其实，只要患者和医生很好地配合，就可以控制***的症状，使自己能保持正常的生活。
误区三：治鼻炎跟着广告走
由于各种各样的致敏原在空气中飘散，人们无法加以清除，加之患者有过敏体质（医学上称之为特应症），所以***迄今为止还不能根治，只可以控制。
一些宣传治鼻炎的广告鼓吹 包治包好 是不科学的。门诊中很多人都是在花了很多钱、试过很多种广告宣传方法后仍不见好转才来医院求治。鼻炎其实分很多种，应根据不同的类别来加以诊治。
十三、治疗鼻炎的食疗方法
1、参苓白术散合苍耳子散加减：党参10克，茯苓10克，白术10克，薏苡仁10克，桔梗3克，山药10克，鸡内金10克，连翘10克，白茅根10克，苍耳子6克，辛夷6克，白芷6克，薄荷3克，甘草3克。水煎服，以上为6～8岁小儿用量，请在医生指导下用药。
2、姜葱汤：生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。能温中散寒通窍，适用外感风寒而致鼻炎发作者，也可用于鼻炎的预防。
3、花生粥：花生米（不去衣）一份，薏苡仁一份，粳米两份，同煮为粥，加冰糖适量食用。能补脾胃、祛湿邪，适用脾胃虚弱的鼻炎患者。
4、芪芝粥：灵芝10克，生黄芪30克，小米100克，煮粥连服两周。可作为慢性鼻炎愈后之巩固方。
5、辛夷蛋：辛夷花10克，鸡蛋一个，加清水两碗同煎，煎取至汤剩一碗后，蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可，饮汤吃蛋。能扶正通窍、止涕、祛头痛，主治慢性鼻炎、***。
十四、中医治疗小儿鼻炎专家推荐
万恒仙 主任医师/教授/中华医学会武汉分会儿科专业委员会委员
万恒仙主任医师是武汉市中医医院儿科主任医师，现为诚顺和中医馆坐馆专家。曾任中国医学会武汉分会委员，中华医学会武汉分会儿科专业委员会委员。担任多家医学杂志专家编委会常务编委。从事中医儿科临床实践与研究工作四十余年，对治疗小儿疾病积累了丰富的临床经验，尤其擅长于小儿难治性哮喘、过敏性咳嗽、反复呼吸道感染、***、***、厌食症、腹泻病、遗尿症、汗症及儿科疑难病的治疗，并取得了令人瞩目的疗效。编著有《中西医小儿常见病的防治与家庭保健》等书籍。曾在国家及省级杂志上发表学术论文20余篇，善于膏方治疗，多次获武汉市科技进步奖、科研成果奖。
擅长诊治：
1、小儿久治不愈哮喘、过敏性咳喘、反复呼吸道感染、***、各种鼻炎；
2、小儿厌食症、腹泻病、遗尿症、汗症及儿科疑难病的治疗。
坐诊时间：周一上午 周三下午 周日上午
诚顺和中医馆地址：洪山区珞喻路79号赛博珞珈胡同（街道口群光广场斜对面，银泰创意城与君宜王朝大饭店之间）