今年2月份生下儿子的，产后身材也发福44斤，而且，因为选择母乳喂养，相比很多产后迅速瘦身复出的女星，张歆艺并没有着急减肥，什么发奶吃什么，每天睡得稀巴烂，眼看着所有的衣服都不能穿，而且身材发福的她也遭受到不少网友吐槽，不过，张歆艺根本不介意，在她和老公袁弘参与录制的《做家务的男人》这档节目中依旧以最真实的一面出现在公众面前。
9月29日，因上网看到网友整理的自己瘦时美照的张歆艺也深有感慨，发长文讲述了自己从一个穿小号衣服变成140斤 胖子 的心路历程。
张歆艺先是在博文中透露到自己拍现代剧时的一个里程碑，官方身高170的她最瘦瘦到96斤，这是一个什么概念呢，用张歆艺的话来说，所有的小号衣服都可以塞进，两条腿连丝袜都挂不住，这样一个体重在荧幕上看起来比较正常，但生活中看上去却像个难民。而之所以这么瘦，也全是拿疯狂运动和残酷节食换来的。光鲜亮丽的外表之下的心酸，怕是只有她们自己能体会了！
因此，当张歆艺从演员的身份升级到妈妈的身份之后，她也迅速地放松下来，该吃吃该喝喝，简直不要太欢乐。说到这里，张歆艺也表示，做妈妈要有做妈妈的样子，言语之中充满自豪感。由此也不难看出，对于自己怀孕产子变胖44斤的现实，张歆艺并没有过分担忧，反而心态十分乐观，在节目中还扬言要生二胎，而且还要自己带！