1、孕妇需要喝孕妇奶粉么
孕妇奶粉,顾名思义,就是专门针对孕妇而特别研发生产的,孕妇奶粉几乎涵盖了孕妈与胎儿所需的各种营养素。从这一点来说,孕妇奶粉是十分不错的营养品。就拿不少孕妈喜欢的鲜奶来说,孕妇奶粉在营养补充上是优于鲜奶的。鲜奶中88%都是水分,剩下的是蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质。而孕妇奶粉几乎强化了孕妈及胎儿所需的各种维生素和矿物质,能更好地满足孕妈及胎儿的营养需求。
再者,怀孕后,孕妈的免疫力会下降,更容易生病,一旦生病了将会严重影响肚子里的胎儿正常的生长。另外,怀孕了有些孕妈会出现便秘情况,这时就要吃些能促进益生菌生长的东西,改善新陈代谢。而孕妇奶粉刚好可以解决这些问题,如麒孕孕妇奶粉含有多种维生素能提高孕妈的免疫力,含有膳食纤维能促进孕妈肠胃蠕动,缓解便秘。由此可见,孕妇需要喝孕妇奶粉么,答案是肯定的。
2、孕妇奶粉什么时候开始喝好
孕初期过后,胎儿的生长发育进一步加快,他所需的营养也越来越多。此外,从孕中期开始,孕妈的血容量和血红蛋白增加,宝宝铁储备需要量增加,因而孕妈还要增加铁的摄入量。即便均衡饮食,相当一部分孕妈由于食量、习惯等原因,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补了这一点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是鲜奶的3.5倍,因此从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶,可以为孕妈和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈可以从孕中期开始,补充孕妇奶粉,弥补营养不足。
为了胎儿能够健康成长,孕妈在孕期加强营养摄入是很有必要的。虽然家庭成员会有意识地对一日三餐的食物进行丰富,但也不能确保孕妈摄入到足够的营养,要知道一些关键营养,如很难通过日常饮食就得到满足的。所以说,孕妇需要喝孕妇奶粉么?为了胎儿,也为了自己,自然是需要的。