为进一步提升居民生活质量,普及中老年健康保健知识,建立科学文明的生活方式,10月26日,西城区第一图书馆邀请人民医院精神科副主任曲姗到馆,围绕主题“心脏与心理的碰撞”,为读者讲解了“心血管系统与心理因素的关系”以及“从心理角度预防和改善心血管疾病的方法”。
讲座中,曲大夫告诉大家:人的喜怒哀乐都对心脏有一定的影响,科学研究也已证实,多种心血管疾病伴发情绪问题,心理问题到身体不适经历了从“情绪开始”到“身体反应”最后“发展成症状”三个阶段,因此,对心脏病患者的心理干预显得十分重要。随后,曲大夫讲述了以“抑郁”为代表的典型心理问题和心脏病的相互影响,无论是不敢面对的“讳疾忌医”,还是过度忧心的“没病找病”,都会对心脏病的防治造成消极影响。讲座最后,曲大夫说到:双“心”疾病的治疗还需从心理学入手,秉承开放、理解、共情的态度,结合一定药物,方能达到最佳治疗效果。
讲座结束后,曲大夫围绕“身心疾病就医指南”和“如何进行情绪控制”等问题为读者进行了详细解答。聆听了曲大夫的专业指导,读者纷纷表示受益匪浅,懂得了心理健康和身体健康一样重要,今后会更加关注“身心共建”,养成良好的生活习惯。