首先，“原谅”（forgiveness）的英文就包含了“给予”（give）。这是因为“原谅”是被伤害的人（受害者或者幸存者），对伤害者的一种“给予”。这不是局外人，朋友，家人或粉丝能强迫索要的。医生、顾问、警方或义工也不应该建议“原谅”，他们优先要做的是维护受害者的合法权益，并给予支持。
“原谅”是非常个人、非常困难的决定。只有受害者在自己觉得合适的时间，自己作出这个决定，才能真正痊愈。而那些肤浅的“原谅并忘记吧”“人人都会犯错”或者“你丈夫是个好人，你应该原谅他”的说法，尤其有害无益，甚至可能使受害者受到更致命的伤害。没有人能忘记曾被所爱的人袭击。真正的好人不会攻击他们的配偶和子女。家暴不是一种“错误”，家暴是非法的（从2016年3月1日开始，谢天谢地），毁灭性的，和恶意的行为选择。每个人都会生气，每个家庭都会争吵，但不是每个人都会选择暴力。犯罪者自主作出了行为选择。受害者有权选择原谅。
我作出了这个选择。我原谅了我的丈夫。但为什么呢？第一个原因就是本文的第一句话。我爱他。是的，他伤害了我，不仅用他的拳头，还有他接受采访时说的那些无情的话。但爱并不是一个能随意开关的水池。每次我看到有人问受害者“你怎么不走呢”，我都会发抖：感情关系并不是可以随意丢弃的快餐。扇在脸上的第一个耳光，并不会自动解除你心中的爱意。这就是为什么“原谅”必须包含行为边界。我再也不会容忍任何暴力行为，我也不会再接受暴力行为的任何借口。
那么，这是否意味着“原谅”之后就是“从此幸福快乐”？当然不是。生活不是童话。“原谅”是个漫长的过程，需要不断的心理建设。这可不是一蹴而就的事情。每次新闻中出现家暴，或者我的孩子需要去医院，都会激起那些恐怖的记忆、悲伤甚至愤怒。然后我又得再次重建自己。有时我会洗一个长长的澡，好好哭一场。有时我去健身房跑步。这一次，在看到宇芽的新闻后，我决定坐下来写字，第一次写了一点点；现在写了更多。“原谅”是我给自己的礼物，因为它让我感到欣慰。这也是给李阳的礼物，因为这让他看到真正的爱，是不同于崇拜的。